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青汁で考える美容と健康
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青汁生活継続中

2013/11/23 09:18
朝1杯の青汁が習慣になってから、体調がすごくイイです。

肌荒れもなくなったみたいで、化粧ノリもいいし♪

やっぱり、体調って体に入れるもので変わるんですね。


あと、青汁習慣の他にウォーキングも始めました。

体調がよくなって目覚めもスッキリするので、
朝、6時頃に起きて散歩というか、ゆっくり目ですが、歩くようにしたんです。
30分くらいですが、体が目覚める感じがします。


私の最近のお気に入りはウォーキング後に
ヨーグルトを食べること。

さらに腸内環境もよくなって、便通もいいし。
これは青汁効果もあるのかも。


体調がいいと1日中気分がいいです。

おかげで、少しずつですが体重も落ちてきています。
青汁飲んで痩せることができて、体調もイイっていうのはありがたいですね。
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ふるさと青汁でやせる!

2013/08/09 13:25
ふるさと青汁が気になってます。

先週の朝日新聞の広告に入ってたんですが、
むくみにイイらしいんです。

私はここ数年、体のむくみ、特に下半身のむくみが気になってまして、、
まぁ、運動不足っていうのは間違いないと思うんですが、
なにか、このむくみをなおすのに有効な方法はないかと探してたんです。

だからといって、やっぱり運動はおっくうで続かないから、
私でも簡単にできる方法がいいなって。

で、この広告を見て、あ、コレいいかもって思ったんです。
私ももう40過ぎましたから、どうしても体の代謝っていうんですか、、
体力というか、筋力というか、そういうのが落ちてしまってるんですよね。

だから、老廃物が体にたまってむくむんだと思います。


この、ふるさと青汁は、明日葉の青汁なんですが、
この明日葉に含まれるカルコンっていう聞きなれない成分が、むくみに効果があるらしいです。

普通の青汁でも野菜不足解消とか、ビタミンの供給とか、体に良さそうですが、
このふるさと青汁は、さらにむくみ解消もできるっていうんで、一石二鳥ですよね。

国産の原材料だけしか使ってないっていうのもイイですしね。

だから、早速注文してみました。
2、3か月は飲んで様子をみようと思ってます。

ふるさと青汁 でやせる
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